入れ歯を外したら歯ぐきが真っ赤！これってカンジダ？正しい入れ歯ケアと受診の目安

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入れ歯を外したら，歯ぐきが真っ赤になっていた——そんな場面に出会うと，驚いてしまいますよね。「何か悪い病気では」「感染しているのでは」と，不安になるのも当然です。

まずお伝えしたいのは，入れ歯の下の歯ぐきが赤くなる原因は一つではないということです。中には，日々のお手入れを少し見直すだけで改善するケースも少なくありません。落ち着いて，一緒に原因を確認していきましょう。

入れ歯の下が赤くなる，主な原因

入れ歯の下の歯ぐきが赤くなる代表的な原因には，次のようなものがあります。

• 入れ歯の適合不良：長年の使用で歯ぐきの形が変化し，入れ歯が合わなくなって特定の場所に負担がかかっている
• 清掃不足：入れ歯や口の中の清掃が不十分で，汚れがたまっている
• 義歯性口内炎（カンジダ性）：入れ歯の下は唾液が届きにくく，カンジダ菌（真菌）が増えやすい環境になりやすい

特に，入れ歯の下全体がまんべんなく赤い，痛みは強くないがヒリヒリする，といった場合は，カンジダが関わっていることがあります。詳しい仕組みは舌や口の中が白い……これって口腔カンジダ？症状・見分け方・治療を解説でも解説していますので，あわせてご覧ください。

なぜ入れ歯の下はカンジダが増えやすいの？

入れ歯は，歯ぐきに密着してしまうため，唾液による自浄作用が働きにくい場所です。さらに，入れ歯の内側にはごく小さな傷や凹凸ができやすく，そこに汚れやカンジダ菌がすみつきやすいという特徴があります。

加えて，夜間もつけたまま眠ってしまう，洗浄が不十分なまま使い続ける，といった習慣が重なると，カンジダが増えやすい環境がさらに整ってしまいます。「不潔にしていたから」と自分を責める必要はありませんが，日々のひと手間で予防できることも多いのです。

今日からできる，入れ歯のケア3つ

1. 毎食後，入れ歯を外して洗う：流水で優しく，専用のブラシを使って汚れを落とします。歯磨き粉は研磨剤で入れ歯を傷つけることがあるため使用を避けましょう
2. 夜間は入れ歯を外す：歯ぐきを休ませ，唾液が行き渡る時間を作ることが，カンジダの増殖を防ぐうえでも大切です
3. 入れ歯洗浄剤を活用する：ブラシだけでは落としきれない部分の汚れや菌を減らすのに役立ちます

ケアを見直しても赤みが続くなら

次のような場合は，自己判断せず歯科医院で相談してください。

• 赤みが2週間以上続いている
• 痛みが強くなってきた
• 入れ歯を外すと歯ぐきの形が変わって見える（適合不良の可能性）
• 口角が切れて治りにくい

入れ歯の調整が必要な場合と，カンジダなど感染が関わっている場合とでは対応が異なります。歯科医院では，入れ歯の適合状態の確認と，必要に応じて抗真菌薬による治療の両方から診てもらえます。

▶ 入れ歯そのものの痛み・違和感については：入れ歯が合わない・痛い場合の対処法と調整費用もあわせてご覧ください。

まとめ

入れ歯の下の歯ぐきが赤い——それだけで心配しすぎる必要はありません。多くは，毎食後の洗浄・夜間の休息・入れ歯洗浄剤の活用といった日々のひと手間で改善が期待できます。

それでも赤みや痛みが続く場合は，我慢せず歯科医院で相談してください。入れ歯の調整だけで解決することもあれば，適切な治療が必要なこともあります。あなたの歯ぐきの変化を，一緒に確かめていきましょう。